El famoso conferencista y coach Tony Robbins vinculó la tendencia de la mente a detectar lo negativo con el rol del ego, y presentó la gratitud como la herramienta más directa para mejorar el bienestar emocional.

Para Tony Robbins, uno de los problemas centrales del malestar emocional no está en las circunstancias externas sino en cómo funciona la mente. Según el conferencista, el cerebro humano tiene una inclinación natural hacia lo negativo: siempre está buscando lo que está mal, lo que falta, lo que puede salir mal. Y eso se agrava cuando el ego entra en escena y la atención queda encerrada en uno mismo.

La salida que propone Robbins es la gratitud, y lo dice con convicción: no es un consejo de autoayuda vacío sino una herramienta con efectos concretos sobre el estado emocional. Cuando una persona practica la gratitud de forma genuina, su cerebro empieza a registrar lo positivo con la misma intensidad con la que antes registraba lo negativo.

Robbins es una figura que lleva más de cuatro décadas en el mundo del desarrollo personal. Sus ideas influyeron a millones de personas en distintos países, y su capacidad para simplificar conceptos complejos es una de sus marcas registradas. Según LA NACION, estas reflexiones las compartió en sus intervenciones más recientes.